Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
21 июл 23
lastisbest- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
1091 ккал
Жир: 48,11г | Белк: 95,76г | Углев: 84,90г.
Завтрак:
Atkins French Vanilla Shake.
Обед:
Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar.
Ужин:
Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Light Turkey Meat (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate , Atkins Iced Coffee Protein Shake .
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю