Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
12 июл 23
luizagalf- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
46,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
2071 ккал
Жир: 85,98г | Белк: 61,31г | Углев: 257,11г.
Завтрак:
Coppenrath & Wiese Sacher Torte, Golden Fruit Erdbeeren, Seeberger Mandeln Geröstet, Seeberger Roasted Cashews, Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Andechser Natur Haltbare Bio-Ziegenmilch 1,5% Fett.
Обед:
Ja! Saure Sahne 10% Fett, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной.
Ужин:
Milram Buttermilch Drink Zitrone, Aldi Brezel.
Перекус/Другое:
Lorenz Naturals Leicht, Dovgan Plombir Black, WellMix Fitness Riegel Citrus Quark, Coppenrath & Wiese Sacher Torte, Swiss Delice Prussien Classic.
подробнее ...
1405 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю