Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frpaty
Журнал
16 июл 23
frpaty- Журнал, 16 июл 23
Параметры Пользователя frpaty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🍕Peguei a receita do pãozinho de coco de micro-ondas, espalhei no papel manteiga e levei ao forno. Retirei e espalhei um pouco de passata de tomate, um pouco de cada um dos quatro tipos de queijos zero lactose, tomate, pimentão e cebola. FANTÁSTICO! 🍕🍕
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2023:
1013 ккал
Жир: 46,17г | Белк: 110,20г | Углев: 35,88г.
Завтрак:
Fígado Bovino Refogado MEU, Nosso Granel Quibe Zero Lactose, Piracanjuba Whey Zero Lactose Baunilha, Café.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Swift Carne Moída de Patinho , Patinho Grelhado.
Ужин:
Tudo Bem Requeijão Cremoso , Vida Veg Queijo Parmesão de Castanha de Caju Ralado , Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light, Casino Passata de Tomate, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Pão de Coco, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
nossa que show!! o que você comeu nas outras refeições pra dar isso tudo de proteína
16 июл 23 написано членом:
d.didi
@d.didi, oieee!! Vai lá no meu jornal!!! Tem as três refeições. A do lanche da tarde foram dois ovos cozidos! ❤️
16 июл 23 написано членом:
frpaty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frpaty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю