Ginsin- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя Ginsin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

96,2 кг Потеряно до сих пор: 54,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1516 ккал

Жир: 87,00г | Белк: 73,36г | Углев: 132,11г. Завтрак: Ile De France Brie, Taylor Farms Apple & Walnut Salad with Chicken, Vital Proteins Collagen Peptides, Whole Milk, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast. Обед: Keto Krisp Almond Butter Bar. Ужин: Butter (Salted) , Emporium Selection Borgonzola, 365 Sourdough Bread, Aldi Hot Italian Sausage, Spaghetti (Without Added Salt, Cooked) , Hunt's Spaghetti Sauce - No Sugar Added. Перекус/Другое: Elevation Chocolate Coconut Bar. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ginsin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ginsin- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

Ginsin-Изменение Веса