Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
23 июл 22
PShearing- Журнал, 23 июл 22
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2022:
1027 ккал
Жир: 42,87г | Белк: 109,46г | Углев: 43,61г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Coffee.
Ужин:
Youfoodz Chargrilled Chicken with Chipotle Mayo, Chicken Breast, Chicken or Turkey with Stuffing (Mixture).
Перекус/Другое:
Coffee.
подробнее ...
2848 ккал
Упражнение:
Учеба - 4 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Спать - 10 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю