Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
16 июл 22
PShearing- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
1615 ккал
Жир: 50,20г | Белк: 87,84г | Углев: 141,51г.
Завтрак:
Coffee with Milk.
Обед:
Merlot Wine, Ready Set Cook Chicken Alfredo Pasta.
Ужин:
Sweet Valley Fruit Salad in Syrup, World Kitchen Pesto Chicken with Penne Pasta & Green Vegetables.
Перекус/Другое:
Merlot Wine.
подробнее ...
3032 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 7 часа и 36 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 41 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 29 минуты, Спать - 10 часа и 14 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю