Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zapart
Журнал
20 июл 15
zapart - Журнал, 20 июл 15
Параметры Пользователя zapart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2015
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2015:
1141 ккал
Жир: 40,02г | Белк: 39,33г | Углев: 166,65г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Regular.
Обед:
Tamale with Chicken, Chicken Noodle Soup, Butter, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables).
Перекус/Другое:
Starbucks Tazo Green Tea Frappuccino Blended Creme (Tall).
подробнее ...
2674 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zapart -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю