Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
05 июл 23
lastisbest- Журнал, 05 июл 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2023:
1433 ккал
Жир: 46,43г | Белк: 101,84г | Углев: 179,48г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar.
Обед:
Iconic Protein Shake.
Ужин:
Pizza Pizza Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Purely Inspired Organic Protein Shake, Kay's Naturals Protein Puffs - Mac & Cheese, Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Apples, Blueberries, Power Crunch Protein Energy Bar - Choklat.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю