Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schartzie
Журнал
17 июл 15
Schartzie- Журнал, 17 июл 15
Параметры Пользователя Schartzie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2015
124,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
58,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2015:
802 ккал
Жир: 9,02г | Белк: 70,66г | Углев: 101,95г.
Завтрак:
Dean's Fat Free Milk, Folgers Classic Decaf Coffee, Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale, Light & Fit Greek Blends - Raspberry Chocolate Dannon.
Обед:
Unjury Protein Powder.
Ужин:
Instant Breakfast Powder (Sweetened with Low Calorie Sweetener).
Перекус/Другое:
Edy's Outshine Fruit Bars - Lime, Welch's 100% White Grape Juice.
подробнее ...
3128 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
VERY NICE!!!!! KEEP CLIMBING!!!!!!!!
17 июл 15 написано членом:
SuccessThisTime58
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schartzie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю