SquirrelB- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя SquirrelB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

131,5 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 52,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

984 ккал

Жир: 40,75г | Белк: 125,63г | Углев: 38,21г. Завтрак: Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Water (Bottled), Scrambled Egg, Mission Zero Net Carbs Original Wraps. Обед: Spinach, Wal-Mart Pork Cube Steak, Water (Bottled). Ужин: Great Value Broccoli Florets, Great Value Swai Fillets, Water (Bottled), Heinz Ketchup No Sugar Added. Перекус/Другое: Sprite Diet Sprite, Heinz Gourmet Malt Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Great Value Sugar Free Sweet Iced Tea. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SquirrelB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SquirrelB- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

SquirrelB-Изменение Веса