Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yusantisp
Журнал
24 июн 23
yusantisp- Журнал, 24 июн 23
Параметры Пользователя yusantisp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2023:
1186 ккал
Жир: 48,09г | Белк: 41,00г | Углев: 149,54г.
Завтрак:
Putih Telur, Telur Rebus.
Обед:
Uleg Sambal Ijo, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih.
Ужин:
Uleg Sambal Ijo, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Vinata Coklat Stevia, Pisang.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yusantisp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю