zapart - Журнал, 12 июл 15

Параметры Пользователя zapart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2015

110,0 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2015:

1838 ккал

Жир: 67,23г | Белк: 64,05г | Углев: 243,12г. Завтрак: Designer Whey Aria Women's Protein, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Banana Bread, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, International Delight Caramel chai tea latte International Delight. Обед: Iced Coffee with Cream and Sugar, Costco Pretzel Slider Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Mashed Potato. Ужин: Watermelon. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapart -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapart - Журнал, 12 июл 15

Оставить свой Комментарий

zapart -Изменение Веса