Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E1ain3
Журнал
21 июн 23
E1ain3- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя E1ain3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
1220 ккал
Жир: 87,80г | Белк: 73,66г | Углев: 11,67г.
Завтрак:
Fresh Ham, Baby Spinach, Portabella Mushrooms, Butter (Salted).
Обед:
Lettuce, Paul Newman's Own Ranch, Egg (Whole).
Ужин:
Colway Creamy Mild Chilli Mayonnaise, Lettuce, Short Cut Bacon, Bega Tasty Cheese Slices, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Fried Egg with Fat.
Перекус/Другое:
Gin, Coles Thick Cream, Coffee (made from Ground), Schweppes Diet Indian Tonic Water.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E1ain3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю