Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zapart
Журнал
09 июл 15
zapart - Журнал, 09 июл 15
Параметры Пользователя zapart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2015
110,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2015:
2186 ккал
Жир: 84,74г | Белк: 108,57г | Углев: 245,09г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, International Delight Caramel chai tea latte International Delight.
Обед:
Lasagna with Meat, Islands Restaurants Chips & Salsa with Guacamole, Chili's 6 oz Sirloin with Grilled Avocado.
Ужин:
Lactose Reduced 1% Fat Milk, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix, Lite), Toasted Cheese Bread.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zapart -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю