BecsPereira- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя BecsPereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depois de muita comilança 🥺😬

60,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

2109 ккал

Жир: 84,43г | Белк: 106,75г | Углев: 226,07г. Завтрак: DIA Pão de Queijo Tradicional, Aymoré Biscoito Salpet, Growth Supplements Whey Protein 80%, Piracanjuba Leite Desnatado, Mamão Papaia. Обед: Fugini Ketchup Original, Piracanjuba Manteiga com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Ideal Maionese (Salada de Maionese), Sadia Mussarela, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Soya Óleo de Soja , Sabor Ideal Maionese (Salada de Maionese), Antarctica Guaraná, McDonald's Batata Frita (Média), Yoki Farofa, Filé Mignon Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Brasil Cacau Trufa Ovomaltine, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Leite em Pó, Kim Pão Nobre Integral. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BecsPereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BecsPereira- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

BecsPereira-Изменение Веса