Rompok- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

99,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

2237 ккал

Жир: 92,80г | Белк: 136,85г | Углев: 205,08г. Завтрак: Овсяная Каша из Хлопьев на Воде, Абрикос, ВкусВилл Творог 5% Безлактозный. Обед: ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Азбука Вкуса Набор для Окрошки с Колбасой , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: Хлеб Зерновой, Клубника, Дербентский Коньячный Комбинат Кальвадос, ARO Миндаль Сушеный, ВкусВилл Страчателла. Перекус/Другое: Кофемания Хабюрза, Кофемания Груша Руккола , Сливочное Масло, Азбука Вкуса Багет Бургундский, Черешни, Яблоко, Абрикос. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса