Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tombelljr
Журнал
09 июн 23
tombelljr- Журнал, 09 июн 23
Параметры Пользователя tombelljr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023
118,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2023:
1051 ккал
Жир: 31,76г | Белк: 77,93г | Углев: 120,06г.
Завтрак:
Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee with Cream, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g).
Обед:
Jennie-O Turkey Bacon & Cheddar Turkey Burger, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Ketchup.
Перекус/Другое:
Starburst Blue Raspberry Gelatin, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Pure Heart Seedless Watermelon, Cantaloupe Melons.
подробнее ...
2398 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tombelljr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю