Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
06 июн 23
Rompok- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
1618 ккал
Жир: 47,73г | Белк: 101,24г | Углев: 196,76г.
Завтрак:
Konoplin Конопляный Протеин, Витапром Льняная Каша Моментальная, Вареное Яйцо.
Обед:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Рис Вареный.
Ужин:
Яблоко Семеринка, Печорин Багет с Кунжутом, Сахалин Рыба Камбала Вяленая, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая .
Перекус/Другое:
Круассан, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Тоблероне Шоколад, Чернослив, Клубника, Черешня.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю