Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
02 июл 15
Johanne- Журнал, 02 июл 15
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2015
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2015:
1464 ккал
Жир: 61,36г | Белк: 46,52г | Углев: 189,39г.
Завтрак:
Truvia Calorie Free Sweetener, Coffee, Extra Virgin Olive Oil, Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Egg.
Обед:
Sonic Vanilla Cone, Sonic French Fries with Chili & Cheese (Regular).
Ужин:
Butter (Salted), Thick Hummus-Style Soup, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice.
Перекус/Другое:
Quaker Rice Cakes - White Cheddar.
подробнее ...
2605 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow, great loss!
02 июл 15 написано членом:
jmb3450
Thanks!
03 июл 15 написано членом:
Johanne
Very nice; way to go!
03 июл 15 написано членом:
crabby Kat
Awesome :)
03 июл 15 написано членом:
Talelia
Wonderful!
04 июл 15 написано членом:
kclab
Nice!!!
04 июл 15 написано членом:
wholefoodnut
Soooo happy for you ♡
06 июл 15 написано членом:
Gigi39
Wow! Good for you!
06 июл 15 написано членом:
2227Gwen
Thanks everyone.
09 июл 15 написано членом:
Johanne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю