Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lynnmead1963
Журнал
29 май 23
lynnmead1963- Журнал, 29 май 23
Параметры Пользователя lynnmead1963
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My goal is to weigh 120 by the end of June.
I’m trying to:::
Eat 500 less calories a day
Power walk 3/4 miles several days a week
Yoga several days
Upper body workout with weights several days a week.
I know it won’t happen overnight, so I gotta stay strong 💪🏻 steady, and persevere 😎
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2023:
915 ккал
Жир: 40,33г | Белк: 49,23г | Углев: 90,90г.
Завтрак:
Carolina Pride Cooked Ham, Scrambled Egg, Toasted White Bread, Welch's Concord Grape Jelly, Blue Bonnet Butter.
Обед:
Canned Tuna, Great Value Saltine Crackers.
Ужин:
Equate Meal Replacement Shake - French Vanilla.
Перекус/Другое:
Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts, Bananas.
подробнее ...
2271 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lynnmead1963-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю