SuccessThisTime58- Журнал, 29 июн 15

Параметры Пользователя SuccessThisTime58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2015

146,1 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2015:

862 ккал

Жир: 24,57г | Белк: 139,05г | Углев: 15,35г. Завтрак: Turkey Bacon, Cooked Egg White, Egg White. Обед: Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Atkins Cafe Caramel Shake, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. подробнее ...

3796 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Woot! Fantastico!

29 июн 15 написано членом: Pterath

Nice job!

29 июн 15 написано членом: jmb3450

Well done good loss

29 июн 15 написано членом: jontyboy

Proud of you! Keep it up!

29 июн 15 написано членом: DRL5

Wow - great drop! Yay

29 июн 15 написано членом: HCB

WooHoo! Great! :)

29 июн 15 написано членом: Deb_N

Great job!

29 июн 15 написано членом: Maria Paz

Awesome work on keeping focused! You should be so proud of yourself.

30 июн 15 написано членом: Jones Jennifer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuccessThisTime58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuccessThisTime58- Журнал, 29 июн 15

Оставить свой Комментарий

SuccessThisTime58-Изменение Веса