Staudi76- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

103,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

2038 ккал

Жир: 88,53г | Белк: 102,39г | Углев: 208,76г. Завтрак: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Обед: REWE Bäcker Brötchen, Hähnchenbrustfilet. Ужин: Schweinehackfleisch, Mischbrot, Alnatura Gouda, Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

2516 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса