Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
15 май 23
lastisbest- Журнал, 15 май 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2023:
1395 ккал
Жир: 52,93г | Белк: 85,92г | Углев: 177,33г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar.
Обед:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kraft Light Mayonnaise, Schmidt 647 Italian Bread.
Ужин:
Grapes, Fresh Gourmet Crispy Beets Balsamic, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Baked or Broiled Trout.
Перекус/Другое:
Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Apples , Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds , Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples , Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds .
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю