Sidko164- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя Sidko164 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

2746 ккал

Жир: 121,10г | Белк: 85,36г | Углев: 270,04г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий, Куриные Котлеты, Капучино. Обед: Torre Tallada Вино Красное Сухое, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сахар, Чай, Клубника, Усенко Слойка с Яблоком и Корицей . Ужин: Макароны Отварные, Мираторг Котлета по-Киевски. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Zentis Марципановая Картошка, Картофельные Чипсы. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sidko164-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sidko164- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

Sidko164-Изменение Веса