Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samaddhhi
Журнал
12 май 23
Samaddhhi- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя Samaddhhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
78 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
2311 ккал
Жир: 52,34г | Белк: 209,16г | Углев: 259,14г.
Завтрак:
Bananas , Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI.
Обед:
Apples , Chicken Meat, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) .
Ужин:
Margarine (Soybean, Hydrogenated) , Brown Gravy (Dry, Instant) , Corn, Green Peas (Frozen) , Cauliflower Cheese, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Chicken Meat.
Перекус/Другое:
Nice & Natural Muesli Bar Yoghurt, Apples , Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI.
подробнее ...
2225 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samaddhhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю