Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lineeel
Журнал
11 май 23
lineeel- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя lineeel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1467 ккал
Жир: 68,47г | Белк: 103,11г | Углев: 111,69г.
Завтрак:
Банан, Овсяная Каша на Молоке, Красная Цена Сыр Российский.
Обед:
Красная Цена Сыр Российский, ПБК Торт Соблазн, Говядина Отварная, Суп Овощной.
Ужин:
Запеченная или Жареная Камбала.
Перекус/Другое:
Славянка Мороженое Левушка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Станция Молочная Творог 5%.
подробнее ...
1606 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 24 минуты, Учеба - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lineeel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю