Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
03 июн 22
PShearing- Журнал, 03 июн 22
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2022:
3955 ккал
Жир: 158,80г | Белк: 124,48г | Углев: 426,05г.
Завтрак:
Bega Cheese Limited Vegemite, Aldi Beautifully Butterfully, Pane Di Casa.
Обед:
Schweppes Bitter Lemon, Bega Peanut Butter, Bakers Life Pane Di Casa, Fleurieu Milk Company Iced Coffee, Bisca Danish Butter Cookies.
Ужин:
Corona Extra Beer, Pizza with Meat and Vegetables.
Перекус/Другое:
Ned Kelly Pie, Hollandia Premium Beer, Cheezels Original Cheezels (Box), Sunkist Zero Sugar.
подробнее ...
3653 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 45 минуты, Учеба - 7 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Спать - 3 часа и 1 минута, Приготовление Пищи - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 29 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю