Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
18 май 22
PShearing- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
1434 ккал
Жир: 73,97г | Белк: 57,50г | Углев: 127,80г.
Ужин:
Creamy Dreamy Potato Salad, Cherry Tomatoes, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick Skinless, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick Skinless.
Перекус/Другое:
Simplee Chicken Noodles, Damora VitaGrain, Deli Originals Hommus Dip.
подробнее ...
2928 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 15 минуты, Принятие Душа - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Приготовление Пищи - 15 минуты, Сидеть - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 4 часа и 11 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Учеба - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 34 минуты.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю