Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
16 май 22
PShearing- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
1461 ккал
Жир: 86,78г | Белк: 53,66г | Углев: 116,82г.
Ужин:
Fruit Swirled Yoghurt Mango & Blood Orange, Don Hot Hungarian Salami, Vili's Vegetarian Pasty, Balfours Meat Pie.
подробнее ...
2733 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Принятие Душа - 45 минуты, Спортзал - 30 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Учеба - 3 часа, Сидеть - 1 час, Спать - 13 часа и 26 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 4 минуты.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю