Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tubetita
Журнал
14 июн 15
Tubetita- Журнал, 14 июн 15
Параметры Пользователя Tubetita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2015
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2015:
1087 ккал
Жир: 33,26г | Белк: 35,87г | Углев: 157,45г.
Завтрак:
Reçel Konserveleri, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Domatesler.
Обед:
Uludağ Frutti Karpuz & Çilek Soda, Dimes Hasbahçe Tarçınlı Karanfilli, Beyaz Ekmek, Köfte.
Ужин:
Pınar Süt, Ülker Kellogg's Special K Granola (Kuru Üzüm & Elma).
Перекус/Другое:
Önceden Şeker Katılmış Çay.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tubetita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю