Rompok- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

98,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1870 ккал

Жир: 96,95г | Белк: 108,87г | Углев: 150,95г. Завтрак: ВкусВилл Хурма Вяленая, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Ам Ам Биотворог 5%. Обед: Рис Отварной, Горбуша на Пару, Салат Витаминный, Томатный Сок. Ужин: Горбуша на Пару, ВкусВилл Палтус Синекорый Стейк Рыба Мороженая. Перекус/Другое: Fine Food Шоколад Молочный, Фисташки, ВкусВилл Пита Ливанская, Ам Ам Биотворог 5%, Тыквенные Семечки. подробнее ...

620 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса