Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lineeel
Журнал
27 апр 23
lineeel- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя lineeel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
1165 ккал
Жир: 49,10г | Белк: 53,18г | Углев: 128,58г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Сыр.
Ужин:
Ратибор Варенье Клубничное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Жирная в Желе, Перловка Отварная.
Перекус/Другое:
Станция Молочная Творог 5%.
подробнее ...
1815 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 32 минуты, Учеба - 3 часа и 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lineeel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю