Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samaddhhi
Журнал
27 апр 23
Samaddhhi- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя Samaddhhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
2596 ккал
Жир: 82,20г | Белк: 198,31г | Углев: 251,89г.
Завтрак:
Milk, Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt - Natural, Cinderella Sultanas, Kellogg's All-Bran Wheat Flakes.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Chicken Meat.
Ужин:
Maggi Roast Chicken Gravy, Corn, Green Peas (Frozen) , Baked Potato (Peel Eaten), Beef.
Перекус/Другое:
Streets Magnum Classic, Nothing Naughty Espresso Protein Bar, Bananas , Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI.
подробнее ...
2491 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samaddhhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю