Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sugar Waffle
Журнал
12 июн 15
Sugar Waffle- Журнал, 12 июн 15
Параметры Пользователя Sugar Waffle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2015
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
38,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2015:
2388 ккал
Жир: 141,83г | Белк: 90,70г | Углев: 203,04г.
Завтрак:
Maple Hill Creamery Maple Yogurt, Whole Milk Plain Yogurt, Bananas, Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
Обед:
Watermelon, Trader Joe's Organic Mayonnaise, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten).
Ужин:
Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions.
Перекус/Другое:
Watermelon.
подробнее ...
2430 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 32 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 3 часа и 45 минуты, Отдыхать - 9 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats!
12 июн 15 написано членом:
jmb3450
Nice drop! Keep up the good work.
12 июн 15 написано членом:
CatHerder
Good Job!!!! and thanks for ALL of your support!!!!!!
12 июн 15 написано членом:
SuccessThisTime58
Congrats!!! :)
12 июн 15 написано членом:
VeggieJunkie
Congrats!!! :)
12 июн 15 написано членом:
VeggieJunkie
Nice drop Collene.
12 июн 15 написано членом:
snezica
Wow - great!
12 июн 15 написано членом:
HCB
Show off.
12 июн 15 написано членом:
northernmusician
LOL - NM! She has a right to show off!
12 июн 15 написано членом:
HCB
You are doing so well. You will be to your goal soon at the pace you are going!
12 июн 15 написано членом:
Maria Paz
Good loss
13 июн 15 написано членом:
jontyboy
Nice loss.
13 июн 15 написано членом:
Rolandman
Nice weight loss , keep it up :)
15 июн 15 написано членом:
ahmedmdiab
Outstanding!!!
15 июн 15 написано членом:
John10251
Woot Woot
15 июн 15 написано членом:
Rockiesfan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sugar Waffle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю