frpaty- Журнал, 25 апр 23

🥰Filosofando 🥰 “Parem de falar mal da rotina/parem com esta sina anunciada de que tudo vai mal porque se repete/Parece, mas não se repete/não pode repetir/é impossível/o ser é outro/o dia é outro/a hora é outra/e ninguém é tão exato.”😉(Elisa Lucinda)

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772 ккал

Жир: 43,42г | Белк: 73,88г | Углев: 14,70г.   Завтрак: Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS , Bolo de Whey Lowcarb simples e leve, Café. Обед: Carapreta Shoulder Steak, Molho de Tomate Caseiro, Ovo, Feijão Verde. Ужин: Cebolinha Verde, Pimentão Verde, Betânia Requeijão Zero Lactose Light, Nobre Presunto Cozido Magro, Carapreta Shoulder Steak, Manteiga (com Sal), Tomates, Ovo. подробнее ...