Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tubetita
Журнал
11 июн 15
Tubetita- Журнал, 11 июн 15
Параметры Пользователя Tubetita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2015
79 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2015:
1726 ккал
Жир: 71,94г | Белк: 52,99г | Углев: 224,47г.
Завтрак:
Pınar Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Portakal Marmelatı.
Обед:
Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Yoğurt, Bim Kıymalı Mantı.
Ужин:
Dimes Osmanlı Şırası, Beyaz Ekmek.
Перекус/Другое:
Nektarin, Sütaş Süzme Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma.
подробнее ...
1933 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tubetita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю