Sidko164- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя Sidko164 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1594 ккал

Жир: 49,75г | Белк: 86,51г | Углев: 211,78г. Завтрак: Сливочное Масло, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Вареное Яйцо, Капучино. Обед: Лаваш, Картофель Тушеный с Курицей. Ужин: Eco Botanica Зефир, Сахар, Eco Botanica Зефир, Творожная Запеканка. Перекус/Другое: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара . подробнее ...

2078 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sidko164-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sidko164- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

Sidko164-Изменение Веса