zapart - Журнал, 10 июн 15

Параметры Пользователя zapart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2015

109,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2015:

2290 ккал

Жир: 72,79г | Белк: 91,49г | Углев: 324,44г. Завтрак: Starbucks Tazo Green Tea Frappuccino Blended Creme (Tall), Tamale with Meat. Обед: 2% Fat Milk, Coffee with Cream and Sugar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), White Rice, Whole Wheat Bread, Chicken Thigh. Ужин: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Sonic Grilled Onions, Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, McDonald's Sweet Tea (Large), Swiss Cheese, Aunt Millie's Deli Style Onion Buns, Jennie-O Turkey Burgers Original. Перекус/Другое: Perkins Restaurant Mini Double Chocolate Chip Cookie, Fit & Active Drizzled Mini Crisps - Cinna-Swirl. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapart -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapart - Журнал, 10 июн 15

Оставить свой Комментарий

zapart -Изменение Веса