_leison_- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя _leison_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1070 ккал

Жир: 1,73г | Белк: 28,20г | Углев: 232,68г. Завтрак: Квилли Милли Йогурт Персиковый, Кофе с Сахаром. Обед: Пуэр. Перекус/Другое: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Аэробика - 20 минуты, Пресс - 4 минуты, Отдыхать - 18 часа и 36 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_leison_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_leison_- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

_leison_-Изменение Веса