kikiontop- Журнал, 15 апр 23

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Opi hat gekocht....ui ui aber lecker war es 700 Kcal

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

1567 ккал

Жир: 77,85г | Белк: 125,08г | Углев: 83,37г. Завтрак: Heringssalat, Käse, Krone Räucher-Lachs, Metzger Thüringer Mett, Schäfer's Goldweck. Обед: Pommes Frites, Halbes Hähnchen. подробнее ...

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Комментария

Gab es bei uns gestern auch 🤤🤭

16 апр 23 написано членом: esche85

Sieht toll aus 👍🏻, war sicher lecker.

16 апр 23 написано членом: MelanieHer

Jaaaaa, war total lecker😋 hat mir zwar meinen ETB zerschossen aber der Gockel war es wert und wenn Opi kocht🤗

16 апр 23 написано членом: kikiontop

Auf jeden Fall muss man das geniessen. Und passt ja auch ins Budget.

17 апр 23 написано членом: MenthePip

@MenthePip, ja da hast du vollkommen Recht. Ab und an muss es auch etwas sein, was ernährungstechnisch nicht so optimal ist, Hauptsache lecker und genießen.☺️ Schließlich mache ich keine Diät, sondern eine lebenslange Ernährungsumstellung. Mit kleinen Ausnahmen kann ich es auch durchhalten und falle nicht in alte "Muster" zurück.

18 апр 23 написано членом: kikiontop

Seit es bei uns im Umkreis kein gescheites Hähnchenrestaurant mehr gibt und die Tiere an den Grillwagen immer teurer werden und an Magersucht leiden, mache ich die nur noch selbst in der Heißluftfritteuse. Das "giftige" ist die Haut, wird aber gnadenlos verputzt. Passt dann so gerade in den ETB 😁😁😁

18 апр 23 написано членом: HeSu0506

@HeSu0506, nee das geht nicht Hähnchen ohne Haut...dann lieber woanders ein paar Kalorien einsparen- habe die Pommes weg gelassen.😂

18 апр 23 написано членом: kikiontop


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