Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
14 апр 23
lastisbest- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
1152 ккал
Жир: 30,26г | Белк: 123,15г | Углев: 126,31г.
Завтрак:
Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, 1% Fat Milk.
Обед:
Iconic Grass Fed Protein Drink.
Ужин:
Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned) , Sunsweet Chopped Dates, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sunny Select Classic Caesar Croutons, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers).
Перекус/Другое:
Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Wegmans Dried Chopped Dates, Shrewd Food Cookies & Cream Protein Puffs, Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds , Pure Protein Rich Chocolate Complete Protein Shake.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю