lastisbest- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

51,7 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

1152 ккал

Жир: 30,26г | Белк: 123,15г | Углев: 126,31г. Завтрак: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, 1% Fat Milk. Обед: Iconic Grass Fed Protein Drink. Ужин: Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned) , Sunsweet Chopped Dates, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sunny Select Classic Caesar Croutons, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Перекус/Другое: Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Wegmans Dried Chopped Dates, Shrewd Food Cookies & Cream Protein Puffs, Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds , Pure Protein Rich Chocolate Complete Protein Shake. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса