allanpendlebury- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя allanpendlebury | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023

83,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

1392 ккал

Жир: 76,82г | Белк: 76,95г | Углев: 112,46г. Завтрак: Frozen Blueberries, Yupik Organic pumpkin seeds, Toasted Multigrain Bread. Обед: Hard-Boiled Egg, Oatmeal. Ужин: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Banana, Tea Unsweetened, Cheddar Cheese, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Squares, Oatmeal Cookies. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

allanpendlebury-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

allanpendlebury- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

allanpendlebury-Изменение Веса