Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Simone Zancan
Журнал
09 апр 23
Simone Zancan- Журнал, 09 апр 23
Параметры Пользователя Simone Zancan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2023:
913 ккал
Жир: 42,64г | Белк: 110,58г | Углев: 14,55г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Abobrinha Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camarão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Prático Mirtilos Congelados, Prático Morangos Inteiros Congelados.
подробнее ...
1149 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Simone Zancan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю