Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bopuc
Журнал
03 апр 23
Bopuc- Журнал, 03 апр 23
Параметры Пользователя Bopuc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2023:
1636 ккал
Жир: 115,02г | Белк: 112,30г | Углев: 51,06г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Butter (Salted) , Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats.
Обед:
Chomps Original Beef Stick, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g).
Ужин:
Unreal Dark Chocolate Coconut Bar, Macadamia Nuts , Cream Cheese , Columbus Oven Roasted Turkey Breast, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate.
Перекус/Другое:
Broccoli Flower Clusters , Butter (Salted) , Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage , Nature's Classic Super Green Soup to Go, Southern Style Hunter Mix, World Market Roasted & Salted Pepitas.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bopuc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю