Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
missmtdew
Журнал
03 апр 23
missmtdew- Журнал, 03 апр 23
Параметры Пользователя missmtdew
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Simple but filling
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2023:
1725 ккал
Жир: 66,38г | Белк: 89,12г | Углев: 219,22г.
До Завтрака:
Ghirardelli Chocolate Squares Dark Chocolate & Raspberry, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz).
Завтрак:
Pepperidge Farm Potato Bread, Fried Egg.
Обед:
Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Strawberry Banana Blend.
Полдник:
Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Bell Peppers, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese.
Ужин:
Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Stir Fried Rice, Cooked Green Peas (Canned), Cajun Shrimp Skillet.
Перекус/Другое:
Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Philadelphia Ready-to-Eat Cheesecake Filling (without Crust).
подробнее ...
2544 ккал
Упражнение:
Сидеть - 8 часа, Гребля - 20 минуты, Эллипсоид - 7 минуты, Samsung Health - 15 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
missmtdew-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю