Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TXSnowman
Журнал
31 май 15
TXSnowman- Журнал, 31 май 15
Параметры Пользователя TXSnowman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2015
116,7 кг
Потеряно до сих пор:
33,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2015:
839 ккал
Жир: 22,78г | Белк: 98,53г | Углев: 45,66г.
Завтрак:
Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee.
Обед:
Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Tillamook Shredded Mexican Blend Cheese, Schwan's Chicken Breast Meat for Fajitas, Avocados, Dole Romaine Lettuce.
Ужин:
Farmland Boneless Pork Loin Center Cut Chops, Green Giant Valley Fresh Steamers Garden Vegetable Medley.
Перекус/Другое:
GNC Total Lean CLA Soft Chew, GNC DHA 600, GNC Fish Oil 1000.
подробнее ...
3524 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TXSnowman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю