Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stereo2021
Журнал
01 апр 23
Stereo2021- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя Stereo2021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
1694 ккал
Жир: 97,08г | Белк: 121,99г | Углев: 72,86г.
Завтрак:
Капуста, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Пестравка Молоко 2,5%, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Желтое.
Обед:
Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Волков Терпуг Запечённый Гриль, Брокколи на Пару.
Ужин:
Сытый Кот Творог 5%, Newa Nutrition Protein Cookie Wild Berries, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая".
Перекус/Другое:
Каждый День Хлебцы Ржаные, Лунское Море Крем Криль.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stereo2021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю