Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
31 мар 23
lastisbest- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
1176 ккал
Жир: 37,02г | Белк: 106,54г | Углев: 119,53г.
Завтрак:
Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, 1% Fat Milk.
Обед:
Fruit, 1% Fat Milk, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream.
Ужин:
Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Glucerna hunger smart powder, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bacon, Smart Chicken Ground Chicken Breast, Pringles Original Potato Crisps.
Перекус/Другое:
Simply Protein Lemon Crispy Bars, Atkins Snack Snickerdoodle Bar.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю