lastisbest- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

52,2 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

1176 ккал

Жир: 37,02г | Белк: 106,54г | Углев: 119,53г. Завтрак: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, 1% Fat Milk. Обед: Fruit, 1% Fat Milk, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream. Ужин: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Glucerna hunger smart powder, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bacon, Smart Chicken Ground Chicken Breast, Pringles Original Potato Crisps. Перекус/Другое: Simply Protein Lemon Crispy Bars, Atkins Snack Snickerdoodle Bar. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса