Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
30 мар 23
lastisbest- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
976 ккал
Жир: 30,71г | Белк: 89,97г | Углев: 98,81г.
Завтрак:
Atkins Meal Vanilla Pecan Crisp Bar, 1% Fat Milk.
Обед:
Fruit, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake.
Ужин:
Oranges , Market Pantry Cottage Cheese 1% Milkfat, Grapes.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю