Bopuc- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя Bopuc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

83,8 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1566 ккал

Жир: 109,77г | Белк: 96,59г | Углев: 71,02г. Завтрак: Greenridge Farm Beef Snack Stick, Red's Egg’Wich Turkey Sausage , Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Butter (Salted) , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Обед: Columbus Oven Roasted Turkey Breast, El Pato Tomato Sauce Mexican Hot Style, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Del Monte Avocado, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Broccoli , Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage , Nature's Classic Super Green Soup to Go. Ужин: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Перекус/Другое: Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Diet and a lot of walking is keeping my weight at bay.

27 мар 23 написано членом: Bopuc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bopuc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bopuc- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

Bopuc-Изменение Веса