Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bopuc
Журнал
27 мар 23
Bopuc- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя Bopuc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
32,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
1566 ккал
Жир: 109,77г | Белк: 96,59г | Углев: 71,02г.
Завтрак:
Greenridge Farm Beef Snack Stick, Red's Egg’Wich Turkey Sausage , Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Butter (Salted) , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced.
Обед:
Columbus Oven Roasted Turkey Breast, El Pato Tomato Sauce Mexican Hot Style, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Del Monte Avocado, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Broccoli , Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage , Nature's Classic Super Green Soup to Go.
Ужин:
Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Diet and a lot of walking is keeping my weight at bay.
27 мар 23 написано членом:
Bopuc
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bopuc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю